Lasten liikuntasuositukset
Saimme kotiin esikoisen koulusta kyselylapun, joka täytetään terveydenhoitajan tarkastukseen. Lapun yksi kysymyksistä liittyi lapsen liikuntaan. Paljonko lapsi liikkuu päivän aikana? Siinä sitten samalla tulikin katsottua lasten liikuntasuositukset THL:n nettisivuilta. Itselläni ei ollut kunnollista tietoa alun perin siitä, minkälaiset liikuntasuositukset ovat ekaluokkalaiselle. Lasten liikuntasuositukset THL THL kertoo liikuntasuosituksissaan, että alle kouluikäisten lasten tulisi liikkua kolme tuntia […]